School Closed In Patna: हीटवेव के कारण कब तक बंद रहेंगे पटना के स्कूल बंद

School Closed In Patna: गर्मी का प्रकोप दिन प्रतिदिन बढ़ता ही जा रहा है। भारत के उत्तरी राज्यों में अब ही भीषण गर्मी और हीटवेव से लोग परेशान हैं। राज्य में बढ़ती गर्मी और लू के मद्देनजर पटना जिला प्रशासन ने राज्य में चल रही भीषण गर्मी को देखते हुए कक्षा 8वीं तक के छात्रों के लिए स्कूलों को 19 जून तक बंद रखने का फैसला किया है।

बीते सोमवार को 10 इलाकों में तापमान 44 डिग्री सेल्सियस से ऊपर चला गया। इसके साथ ही बिहार के कई क्षेत्रों में भीषण गर्मी के कारण लोगों के बीमार पड़ने और अस्पताल में मरीजों की संख्या बढ़ने की भी खबरें आ रही हैं। भारत मौसम विज्ञान विभाग (IMD) ने पूर्वानुमान लगाया है कि ये भीषण गर्मी की स्थिति अगले दो से तीन दिनों तक बनी रहेगी।

पटना के जिला मजिस्ट्रेट शीर्षत कपिल अशोक ने एक आदेश जारी कर जिले के सभी सरकारी और निजी स्कूलों को 18 और 19 जून को कक्षा 8वीं तक के छात्रों के लिए बंद रखने का आदेश दिया है। बंद रहने के बावजूद शिक्षकों और गैर-शिक्षण कर्मचारियों को अपने-अपने स्कूलों और कार्यालयों में अपनी ड्यूटी करने के लिए रिपोर्ट करना होगा। राज्य की राजधानी के कुछ निजी स्कूलों ने भीषण गर्मी के कारण पहले ही गर्मी की छुट्टियों को 22 जून तक बढ़ा दिया है।

सबसे अधिक तापमान औरंगाबाद में

औरंगाबाद में सबसे अधिक तापमान 46.9 डिग्री सेल्सियस दर्ज किया गया। वहीं बक्सर में 46.6 डिग्री सेल्सियस, देहरी और अरवल में 46.4 डिग्री सेल्सियस, भोजपुर में 46.2 डिग्री सेल्सियस, गया और बिक्रमगंज में 45.4 डिग्री सेल्सियस, वैशाली और राजगीर में 44.3 डिग्री सेल्सियस और नवादा में 44 डिग्री सेल्सियस तापमान दर्ज किया गया। बिहार आपदा प्रबंधन विभाग के एक वरिष्ठ अधिकारी ने कहा, "लोगों को गर्मी से बचने, ठंडक बनाए रखने और निर्जलीकरण से बचने की सलाह दी जाती है।"

हीटवेव या लू से बचने के लिए उपाय

1. प्रतिदिन कम से कम 2-3 लीटर पानी पीने पीएँ। जहाँ भी जाएँ, पानी की बोतल साथ रखें।
2. अपने शरीर को ठंडा रखने के लिए हल्के रंग के और ढीले-ढाले कपड़े पहनें। चौड़ी टोपी और UV-सुरक्षा वाले धूप के चश्मे पहनकर सीधी धूप से बचें।
3. दिन में सबसे ज्यादा तापमान या दिन का सबसे गर्म समय आमतौर पर सुबह 10 बजे से शाम 4 बजे के बीच होता है। इस दौरान घर के अंदर रहें और अनावश्यक बाहर ना जाएँ।
4. तेज धूप से बचने के लिए ब्लाइंड या पर्दे बंद रखें।
5. यदि आप नियमित व्यायाम करते हैं, तो सुबह जल्दी या देर शाम को करें। इस समय मौसम ठंडा होता है और तापमान कम होता है।
6. हल्का भोजन करें। कम खाएँ, हल्के भोजन का विकल्प चुनें जो आपको पचाने में आसान हों।
7. उन फलों और सब्जियों को अपने आहार में शामिल करें, जिनमें पानी की भरपूर मात्रा होती हैं। तरबूज, खीरा और संतरे जैसी फल और सब्जियाँ अधिक मात्रा में खाएँ।
8. लू लगने से बचें। चक्कर आना, तेज़ दिल की धड़कन, मतली और अत्यधिक पसीना आना जैसे लक्षणों की जनकारी रखें। गर्मी से थकावट या हीटस्ट्रोक हो सकते हैं।